9月25日のごはん。目玉焼き、玉子と水菜のサンドイッチ、水菜とひき肉の醤油パスタ

朝ごはん

• 目玉焼き
• 雑穀ごはん＋ごま＋梅しそ
• 麦茶
• 鉄、ビタミンB、Cサプリ
• バナナ　1本

昼ごはん

• カフェラテ＋シナモン＋メープルシロップ
• 玉子と水菜のサンドイッチ
• 麦茶
• 鉄、ビタミンB、Cサプリ

晩ごはん

• 鉄分強化ベビーチーズ　4個
• 水菜とひき肉の醤油パスタ
• 麦茶