9月26日のごはん。大葉とみょうがのころうどん、バターはちみつシナモントースト、鎌倉ハム ウィンナー、豆腐とひき肉のねぎスープ 2019/9/27 2019/10/1 毎日のごはん 朝ごはん 大葉とみょうがのころうどん 麦茶 鉄、ビタミンB、Cサプリ 昼ごはん バターはちみつシナモントースト 麦茶 鉄、ビタミンB、Cサプリ 晩ごはん 鎌倉ハム ウィンナー 10本 缶チューハイ 直球勝負 レモン 350ml 缶チューハイ もぎたて 洋梨 350ml 炭酸水 夜食 豆腐とひき肉のねぎスープ 2杯 麦茶
