10月1日のごはん。細巻き、餃子スープ、たこ焼き、男子ごはんのピーマンとチーズの豚ロース焼き 2019/10/2 2019/10/3 毎日のごはん 朝ごはん 細巻き（鉄火2本、いか明太子1本） 麦茶 鉄、ビタミンB、Cサプリ コーヒー＋ゼラチン 昼ごはん 餃子スープ たこ焼き 6個 麦茶 晩ごはん 大根の味噌汁 男子ごはんのピーマンとチーズの豚ロース焼き 豆苗 雑穀ごはん 麦茶 鉄、ビタミンB、Cサプリ
