10月2日のごはん。トースト、たこ焼き、豆苗とみょうがのころうどん、さんまの塩焼き

朝ごはん

• トップバリュ　ポタージュスープ
• バタートースト
• シナモンバタートースト
• 麦茶
• 鉄、ビタミンB、Cサプリ
• コーヒー＋ゼラチン

昼ごはん

• たこ焼き　6個
• 豆苗とみょうがのころうどん
• 麦茶
• 鉄、ビタミンB、Cサプリ

おやつ

• 瀬戸の汐揚えび味　5枚
• 瀬戸田レモンケーキ　島ごころ　2個
• 麦茶
• 炭酸水

晩ごはん

• さんまの塩焼き
• 雑穀ごはん＋梅干し＋おにぎりのり
• 麦茶
• 鉄、ビタミンB、Cサプリ

夜食

• 食パン　1枚
• 麦茶
• 炭酸水