11月1日のごはん。焼き鮭、出前一丁、にんじんと豆のサラダ 2019/11/2 毎日のごはん 朝ごはん 焼き鮭 大根と玉ねぎと油揚げの味噌汁 大麦生活 麦茶 昼ごはん 出前一丁＋豆苗＋玉子 大判焼き 1個 麦茶 おやつ 大判焼き 1個 麦茶 晩ごはん にんじんと豆のサラダ 麦茶
