11月5日のごはん。焼き餃子、白菜と玉子の煮込みうどん、なすのチーズ焼き 2019/11/6 2019/11/6 毎日のごはん 朝ごはん 白菜の中華スープ 焼き餃子 5個 雑穀ごはん 麦茶 鉄、ビタミンB、Cサプリ 昼ごはん 白菜と玉子の煮込みうどん 麦茶 バナナ 2本 おやつ シナモンソイラテ＋ゼラチン＋砂糖 晩ごはん なすのチーズ焼き クコの実くるみパン 麦茶
