11月18日のごはん。餃子と野菜のスープ、納豆、にぎり寿司 2019/11/19 毎日のごはん 朝ごはん 餃子と野菜のスープ 雑穀ごはん+梅干し 麦茶 昼ごはん キウイ 1個 納豆 雑穀ごはん 麦茶 おやつ ココア コーヒー 晩ごはん 松茸のお吸い物(インスタント)+麩 にぎり寿司 12貫 かつおのたたき 緑茶