11月21日のごはん。キャベツとブロッコリーとウィンナーのスープ、アボカドのひじきサラダ、豆のトマトスープパスタ

朝ごはん

  • ゆで卵 2個
  • キャベツとブロッコリーとウィンナーのスープ
  • 雑穀ごはん+梅干し 1/2個+焼き海苔
  • 麦茶
  • コーヒー

昼ごはん

晩ごはん

  • クコの実くるみパン 1枚
  • チューハイレモンカロリーハーフ 350ml
  • -196℃ ストロングゼロ ビターレモン 350ml
  • 豆のトマトスープパスタ
  • 麦茶

飲まなきゃやっていられない…。
仕事でやらかしてしまいました。泣

夜食

  • キウィ 1個
  • 麦茶

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