朝ごはん
- ゆで卵 2個
- キャベツとブロッコリーとウィンナーのスープ
- 雑穀ごはん+梅干し 1/2個+焼き海苔
- 麦茶
- コーヒー
昼ごはん
- コーヒー
- アボカドのひじきサラダ
- クコの実くるみパン 2枚
- 麦茶
晩ごはん
- クコの実くるみパン 1枚
- チューハイレモンカロリーハーフ 350ml
- -196℃ ストロングゼロ ビターレモン 350ml
- 豆のトマトスープパスタ
- 麦茶
飲まなきゃやっていられない…。
仕事でやらかしてしまいました。泣
夜食
- キウィ 1個
- 麦茶
キチンとした人になりたい管理人が、試行錯誤しているブログです。料理番組や健康番組が大好き。汚部屋脱出も記録していきます。
飲まなきゃやっていられない…。
仕事でやらかしてしまいました。泣