12月1日のごはん。目玉焼き丼、鮭の豆乳クリームパスタ、ハンバーグ 2019/12/2 毎日のごはん 朝ごはん 目玉焼き丼＋ごま アボカドの種麦茶 コーヒー 鉄、ビタミンB、Cサプリ 昼ごはん 鮭の豆乳クリームパスタ アボカドの種麦茶 鉄、ビタミンB、Cサプリ おやつ ぶどうジュース 晩ごはん アボカドサラダ ポテトスープ ハンバーグ にんじんのグラッセ 雑穀ごはん アボカドの種麦茶 鉄、ビタミンB、Cサプリ
