12月6日のごはん。豆乳シチュー、豆乳シチューパスタ 2019/12/7 2019/12/8 毎日のごはん 朝ごはん 豆乳シチュー 雑穀ごはん＋焼き海苔 麦茶 鉄、ビタミンB、Cサプリ 昼ごはん 豆乳シチューパスタ 麦茶 晩ごはん 抜き。寝落ちしました。
