12月17日のごはん。岐阜タンメンそば、アボカドディップ、ぶりの照り焼き 2019/12/19 ごはん, 毎日のごはん 朝ごはん 岐阜タンメンそば+玉子 麦茶 鉄、ビタミンB、Cサプリ バナナ 1本 おやつ みかん 1個 昼ごはん トップバリュ つぶ入りコーンクリーム アボカドディップ くるみパン 2枚 麦茶 おやつ 赤ワイン 葡萄ジュース チーズデザート ラムレーズン 6個 晩ごはん ぶりの照り焼き ごはん 麦茶