5月3日のごはん。海苔ごはん、おにぎり、コロッケ

朝ごはん

  • インスタント松茸風味のお吸い物+わかめ
  • 海苔ごはん+ごま
  • あさりのしぐれ煮
  • ルイボスティー
  • 鉄、亜鉛、ビタミンB、Cサプリ

昼ごはん

  • 混ぜ込みわかめの梅おにぎり+焼き海苔
  • おこげのスープ
  • ルイボスティー

おやつ

  • フルグラ

晩ごはん

  • インスタント味噌汁
  • コロッケ
  • 揚げ物
  • 天むす
  • ルイボスティー

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