5月4日のごはん。揚げ物、冷ややっこ、ポップコーン、から揚げ 2020/5/4 2020/5/19 毎日のごはん 朝ごはん 揚げ物 天むす あさりのしぐれ煮 ごはん ルイボスティー 鉄、亜鉛、ビタミンB、Cサプリ 昼ごはん ベビーチーズ チーズDEカルシウム 4個 冷ややっこ+大根葉とかつお節 ごはん ルイボスティー おやつ ポップコーン ルイボスティー 晩ごはん 大根とツナサラダ 鶏皮の塩胡椒焼き むね肉のから揚げ ごはん ルイボスティー