5月5日のごはん。目玉焼き丼、から揚げ、梅がゆ

朝ごはん

• 大根の味噌汁
• 目玉焼き丼
• あさりのしぐれ煮
• 緑茶
• 鉄、亜鉛、ビタミンB、Cサプリ

昼ごはん

• 大根の味噌汁
• 大根とツナサラダ
• むね肉のから揚げ
• ごはん
• ルイボスティー

晩ごはん

• ヨーグルト＋夏みかん＋はちみつ
• ベビーチーズ　プレーン　4個
• 梅がゆ
• 大根とツナと豆のサラダ