5月9日のごはん。レモンクリームパン、干ししいたけと高野豆腐の煮しめ、餃子

朝ごはん

  • レモンクリームパン
  • ハニーバタートースト
  • コーヒー+ゼラチン
  • 鉄、亜鉛、ビタミンB、Cサプリ

昼ごはん

晩ごはん

  • 小松菜と油揚げの味噌汁
  • 餃子
  • 焼き肉チキン
  • ごはん
  • ルイボスティー

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