5月10日のごはん。小松菜と油揚げの地獄そうめん、チーズトースト、玉子トースト、ホットケーキ

朝ごはん

  • 小松菜と油揚げの地獄そうめん
  • ルイボスティー
  • 鉄、亜鉛、ビタミンB、Cサプリ

昼ごはん

  • 小松菜とそぼろの春雨スープ
  • 玉ねぎチーズトースト
  • 玉子トースト
  • ルイボスティー

晩ごはん

  • ホットケーキ+バター
  • ベーコンホットケーキ

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