5月10日のごはん。小松菜と油揚げの地獄そうめん、チーズトースト、玉子トースト、ホットケーキ 2020/5/10 2020/5/19 毎日のごはん 朝ごはん 小松菜と油揚げの地獄そうめん ルイボスティー 鉄、亜鉛、ビタミンB、Cサプリ 昼ごはん 小松菜とそぼろの春雨スープ 玉ねぎチーズトースト 玉子トースト ルイボスティー 晩ごはん ホットケーキ＋バター ベーコンホットケーキ
