5月12日のごはん。鶏のグリル、目玉焼きトースト、豆腐と青梗菜と春雨のうま煮 2020/5/12 2020/6/17 毎日のごはん 朝ごはん にんじんサラダ＋レタス 鶏のグリル 焼きポテト ごはん ルイボスティー 鉄、亜鉛、ビタミンB、Cサプリ ヨーグルト＋夏みかん＋はちみつ 昼ごはん 目玉焼きトースト カレースープ 麦茶 晩ごはん 豆腐と青梗菜と春雨のうま煮 干ししいたけと高野豆腐の煮しめ ごはん ルイボスティー
