6月2日のごはん。塩鮭と野菜のグリル、豚肉と小松菜のあんかけ焼きそば

ブランチ

  • 小松菜と油揚げの味噌汁
  • 塩鮭と野菜のグリル
  • ごはん
  • ルイボスティー
  • 鉄、亜鉛、ビタミンB、Cサプリ

おやつ

  • ネスカフェ ゴールドブレンドスティックコーヒー
  • ブルーベリーヨーグルト

晩ごはん

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