朝ごはん
- カレーのナン 1/2切れ
- 目玉焼き
- 筍とこんにゃくの煮物
- しいたけの茶碗蒸し
- ルイボスティー
昼ごはん
- お好み焼き
- ルイボスティー
晩ごはん
- 豚肉と小松菜のしょうゆ煮
- ごはん
- ルイボスティー
- 鉄サプリ
あさイチでやっていた鶏手羽元のしょうゆ煮を豚肉で作りました。とてもおいしくできました。
キチンとした人になりたい管理人が、試行錯誤しているブログです。料理番組や健康番組が大好き。汚部屋脱出も記録していきます。
あさイチでやっていた鶏手羽元のしょうゆ煮を豚肉で作りました。とてもおいしくできました。