6月5日のごはん。カレーのナン、目玉焼き、お好み焼き、豚肉と小松菜のしょうゆ煮

朝ごはん

• カレーのナン　1/2切れ
• 目玉焼き
• 筍とこんにゃくの煮物
• しいたけの茶碗蒸し
• ルイボスティー

昼ごはん

• お好み焼き
• ルイボスティー

晩ごはん

• 豚肉と小松菜のしょうゆ煮
• ごはん
• ルイボスティー
• 鉄サプリ

あさイチでやっていた鶏手羽元のしょうゆ煮を豚肉で作りました。とてもおいしくできました。