朝ごはん
- そうめん+みょうが
- ルイボスティー
- 鉄、亜鉛、ビタミンB、Cサプリ
- アイスカフェラテ
昼ごはん
- とんかつ
- 唐揚げ
- 野菜サラダ
- ごはん+焼き海苔
- ルイボスティー
昨日、同居人が買ってきてくれたお惣菜でお昼ごはんです。
おやつ
- コーラ
- アイス
晩ごはん
- 白ワイン 少し
- 冷やし中華
- ルイボスティー
- 鉄サプリ
夜食
- コーラ
- ベビーチーズ プレーン 4個
キチンとした人になりたい管理人が、試行錯誤しているブログです。料理番組や健康番組が大好き。汚部屋脱出も記録していきます。
昨日、同居人が買ってきてくれたお惣菜でお昼ごはんです。