6月18日のごはん。ポテマヨキュウリ明太子トースト、チーズカレーパスタ、豚肉とキャベツの塩だれ炒め 2020/6/19 毎日のごはん 朝ごはん ポテマヨキュウリ明太子トースト プチトマト 2個 しじみとわかめのスープ ルイボスティー 鉄、亜鉛、ビタミンB、Cサプリ ココア 昼ごはん チーズカレーパスタ ルイボスティー おやつ プロテイン+豆乳+インスタントコーヒー 晩ごはん とうもろこし 1本 塩もみキュウリ 豚肉とキャベツの塩だれ炒め 冷たい梅がゆ ルイボスティー 鉄サプリ