朝ごはん
- ごまトースト+オリーブオイル
- ロメインレタスとソーセージのポトフ
- ルイボスティー
ポトフは同居人が買ってきてくれたお惣菜です。
おやつ
- 鉄、亜鉛、ビタミンB、Cサプリ
- ルイボスティー
- アイスカフェラテ
昼ごはん
- かつ丼
- ルイボスティー
おやつ
- あずきバー 1本
- ルイボスティー
- アイスカフェラテ
晩ごはん
- 焼き餃子
- 冷たい梅がゆ
- ルイボスティー
お腹いっぱいで、とうもろこしは食べられませんでした。
キチンとした人になりたい管理人が、試行錯誤しているブログです。料理番組や健康番組が大好き。汚部屋脱出も記録していきます。
ポトフは同居人が買ってきてくれたお惣菜です。
お腹いっぱいで、とうもろこしは食べられませんでした。