6月26日のごはん。ひれかつの太巻き、きゅうりとツナのそうめん、たらのソテー

朝ごはん

  • 目玉焼き
  • ひれかつの太巻き 2個
  • インスタント味噌汁
  • 黒ウーロン茶
  • 鉄、亜鉛、ビタミンB、Cサプリ

 昼ごはん

  • きゅうりとツナのそうめん
  • 黒ウーロン茶

おやつ

晩ごはん

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