7月15日のごはん。目玉焼き丼、しらすチャーハン、ブルーベリーとムースのサンドイッチ

朝ごはん

  • 目玉焼き丼
  • 黒ウーロン茶
  • ネスカフェ ゴールドブレンドスティックコーヒー
  • 蒟蒻ゼリー グレープ味 1個

久しぶりに鍋でごはんを炊きました。
ごはんが美味しい!

おやつ

  • ベビースタードデカイラーメン 1/3袋
  • 大福 1個
  • 黒ウーロン茶

昼ごはん

  • しらすチャーハン
  • おこげのスープ 柚子胡椒風味
  • ルイボスティー
  • 鉄、亜鉛、ビタミンB、Cサプリ

おやつ

  • 蒟蒻ゼリー オレンジ味 1個

晩ごはん

  • ブルーベリーとムースのサンドイッチ
  • ダージリンティー
  • 鉄サプリ

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