7月21日のごはん。ホットケーキ、冷やし中華、かつおの刺身 2020/7/21 2020/7/22 毎日のごはん 朝ごはん ホットケーキ チリトマトパン ウーロン茶 鉄、亜鉛、ビタミンB、Cサプリ 昼ごはん 冷やし中華 ウーロン茶 おやつ ベビーチーズ プレーン 3個 コカ・コーラ 晩ごはん かつおの刺身 1/2パック ピリ辛 きゅうりの豆板醤漬け 鶏の照り焼き 2切れ キャベツと青じその千切り 冷たいおかゆ+紫蘇 ごはん