9月9日のごはん。目玉焼き丼、プルーンパン、ハンバーグ 2020/9/9 2020/9/10 ごはん, 毎日のごはん 朝ごはん 目玉焼き丼＋ふりかけ わかめと麩の味噌汁 ルイボスティー 昼ごはん プルーンパン 2枚 ルイボスティー おやつ ネスカフェ ゴールドブレンドスティックコーヒー 樽焼き 8枚ぐらい 素煎り大豆 少し 晩ごはん かぼちゃスープ ハンバーグ ポテト とうもろこし ごはん＋ふりかけ 麦茶 亜鉛、ビタミンB、Cサプリ
