9月27日のごはん。トマトとモロヘイヤの味噌おじや、いわしフライ、氷結グレープフルーツ、カレーライス

朝ごはん

  • トマトとモロヘイヤの味噌おじや
  • ルイボスティー

昼ごはん

  • いわしフライ
  • パン+オリーブオイル
  • 麦茶

おやつ

  • 赤じそジュース

晩ごはん

  • 氷結グレープフルーツ 350ml
  • 赤じそジュース
  • カレーライス
  • 麦茶

おやつ

  • いちごチョコレート 10個
  • 赤じそジュース
  • 麦茶

夜中に起きて、赤じその茎と葉を分ける作業をせっせと行いました。
気づいたら、朝の7時!

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする