朝ごはん
- トマトとモロヘイヤの味噌おじや
- ルイボスティー
昼ごはん
- いわしフライ
- パン+オリーブオイル
- 麦茶
おやつ
- 赤じそジュース
晩ごはん
- 氷結グレープフルーツ 350ml
- 赤じそジュース
- カレーライス
- 麦茶
おやつ
- いちごチョコレート 10個
- 赤じそジュース
- 麦茶
夜中に起きて、赤じその茎と葉を分ける作業をせっせと行いました。
気づいたら、朝の7時!
キチンとした人になりたい管理人が、試行錯誤しているブログです。料理番組や健康番組が大好き。汚部屋脱出も記録していきます。
夜中に起きて、赤じその茎と葉を分ける作業をせっせと行いました。
気づいたら、朝の7時!