10月1日のごはん。長芋のとろろ汁、ごまさばのから揚げ

朝昼ごはん

  • 長芋のとろろ汁
  • ごはん
  • 麦茶

おやつ

  • 赤紫蘇ジュース
  • ベビーチーズ アーモンド 4個

晩ごはん

  • さばの船場汁
  • ごまさばのから揚げ+キャベツ
  • 大根おろし+大葉
  • 大根の葉のごはん
  • 麦茶

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