11月2日のごはん。冷凍肉うどん、なすとひき肉のドライカレー

朝昼ごはん

  • 冷凍肉うどん
  • 麦茶
  • コーヒー+ゼラチン

おやつ

  • アーモンドチョコレート 1個
  • マカダミアナッツチョコレート 1個
  • ばかうけ 3個
  • ルイボスティー

晩ごはん

  • なすとひき肉のドライカレー
  • しじみわかめスープ
  • ルイボスティー

夜食

  • りんご 1/2個
  • ルイボスティー

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