11月5日のごはん。ガラ炊き味噌ラーメン、たらこスパゲッティ、ロールキャベツ

朝ごはん

  • バナナ 1本
  • ガラ炊き味噌ラーメン+たまねぎ+にんじん
  • ルイボスティー
  • ネスカフェ ゴールドブレンドスティックコーヒー+ゼラチン

昼ごはん

  • なすの味噌汁
  • たらこスパゲッティ
  • 麦茶
  • コーヒー+ゼラチン

おやつ

  • プルーンパン 2枚
  • 麦茶

晩ごはん

  • サーモン寿司 2貫
  • 豆腐ステーキ+味噌
  • ロールキャベツ 1個
  • 麦茶

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