11月23日のごはん。うどんすき、ホットケーキ、焼きそば

朝ごはん

  • うどんすき
  • ルイボスティー

昼ごはん

  • ホットケーキ+バター+はちみつ
  • ウーロン茶
  • コーヒー+ゼラチン

おやつ

  • コーヒー+ゼラチン
  • 瀬戸の汐揚 7枚
  • ウーロン茶

晩ごはん

  • 焼きそば
  • ルイボスティー
  • プラセンタ、鉄、亜鉛、ビタミンB、Cサプリ

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