11月26日のごはん。ちらし寿司、焼き豚チャーハン、キャベツと厚揚げの味噌炒め 2020/11/26 毎日のごはん 朝ごはん おかゆ ちらし寿司 ルイボスティー 昼ごはん 焼き豚チャーハン ルイボスティー おやつ コーヒー+ゼラチン 2杯 晩ごはん 豆腐とわかめの味噌汁 キャベツと厚揚げの味噌炒め ごはん 焼き海苔 ウーロン茶 プラセンタ、鉄、亜鉛、ビタミンB、Cサプリ