朝ごはん
- ゴールデンウィンナー 1本
- ピリ辛チキン 一切れ(昨日の残り)
- ポテトとアボカドとブロッコリーのサラダ 少し(昨日の残り)
- ごはん+焼き海苔
- アボカドの種ウーロン茶
昼ごはん
- 冷凍パスタ ボロネーゼ
- アボカドの種ウーロン茶
おやつ
- ゴールデンウィンナー 1本
- アーモンドチョコレート 2個
- えび煎餅 2枚
- アボカドの種ウーロン茶
晩ごはん
- 大根の味噌汁
- たらのソテー
- 玉子とブロッコリーとアボカドのサラダ
- ごはん
- アボカドの種ウーロン茶
キチンとした人になりたい管理人が、試行錯誤しているブログです。料理番組や健康番組が大好き。汚部屋脱出も記録していきます。