12月4日のごはん。すがきや味噌煮込みうどん、玉子サンド、豚の塩胡椒焼き

朝ごはん

  • すがきや味噌煮込みうどん+ねぎ+玉子
  • ウーロン茶

同居人が作ってくれました。美味しかったです。

昼ごはん

  • 大根の味噌汁
  • ベーコンとピーマンと玉ねぎの炒め物
  • 玉子サンド
  • ルイボスティー
  • ネスカフェ ゴールドブレンドスティックコーヒー+ゼラチン

おやつ

  • 焼えび煎餅 1枚
  • ルイボスティー

晩ごはん

  • 大根の味噌汁
  • 豚の塩胡椒焼き
  • ゆで玉子
  • キャベツ+ドレッシング
  • ごはん
  • ウーロン茶

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