12月9日のごはん。赤から鍋うどん、おじや、ぶりの照り焼き 2020/12/9 2020/12/11 毎日のごはん 朝ごはん 赤から鍋うどん ウーロン茶 昼ごはん おじや ウーロン茶 おやつ アーモンドチョコレート 2粒 バナナ 1本 コーヒー＋ゼラチン 晩ごはん ぶりの照り焼き 小松菜の炒め物 ごはん＋ふりかけ ルイボスティー
