1月4日のごはん。小松菜のお雑煮、焼きそば、厚揚げとこんにゃくの味噌煮込み 2021/1/4 2021/1/5 毎日のごはん 朝ごはん 小松菜のお雑煮 ルイボスティー 紅茶＋金時生姜＋はちみつ おやつ コーヒー＋ゼラチン 昼ごはん 焼きそば ウーロン茶 おやつ シナモンカフェラテ＋ゼラチン 3種のミックスナッツ するめ 晩ごはん えのきと豆苗のお吸い物 マカロニグラタン 厚揚げとこんにゃくの味噌煮込み ごはん＋ふりかけ ウーロン茶
