1月19日のごはん。納豆、咖喱屋カレー、ホワイトシチュー

朝ごはん

• 納豆＋豆苗
• 春雨スープ
• ごはん
• ウーロン茶

昼ごはん

• 咖喱屋カレー　辛口
• ウーロン茶
• プラセンタ、鉄、亜鉛、ビタミンB、Cサプリ

おやつ

• ビスケット　1個
• ゴールデンウィンナー　2本
• ばかうけ　2包
• コーヒー＋ゼラチン

晩ごはん

• ホワイトシチュー
• 食パン　1枚
• ウーロン茶