2月11日のごはん。目玉焼き丼、磯辺焼き、白菜と厚揚げのくたくた煮 2021/2/11 毎日のごはん 朝ごはん おかゆ 目玉焼き丼 アボカドの種ウーロン茶 おやつ コーヒー+ゼラチン 柿の種 昼ごはん 磯辺焼き 2個 カキフライ 少し ゆで卵 1個 アボカドの種ウーロン茶 おやつ パルム 1本 晩ごはん 白菜と厚揚げのくたくた煮+ゆで卵 ごはん アボカドの種ウーロン茶 牛乳+プロテイン 少し おやつ アーモンドチョコレート 1個