5月12日のごはん。目玉焼き、冷やしラーメン、とんかつ

朝ごはん

  • 豆腐とわかめの味噌汁
  • 目玉焼き
  • ピーマン
  • ウィンナー
  • ごはん+焼き海苔
  • ウーロン茶
  • コーヒー+ゼラチン

昼ごはん

  • 冷やしラーメン+大根+ゆで玉子
  • ルイボスティー
  • コーヒー+ゼラチン

おやつ

  • バナナ 1本
  • ガーナミルクチョコレート
  • コーヒー+ゼラチン
  • ファンタ グレープ

晩ごはん

  • 小松菜と油揚げの味噌汁
  • 鯛のお刺身
  • 大根とツナのサラダ
  • とんかつ 1/2切れ

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