5月15日のごはん。目玉焼き、ごまだれざるラーメン、柿の種

朝ごはん

  • 大根と油揚げの味噌汁
  • 目玉焼き+青梗菜
  • ごはん+焼き海苔
  • ルイボスティー

おやつ

  • 明治 エッセル スーパーカップ チョコクッキー 1/2個
  • チップスターS 香ばしごま油味 1/2個
  • ピーナッツ
  • ルイボスティー

昼ごはん

  • マルちゃん ごまだれざるラーメン+トマト+ゆで玉子+きゅうり
  • ルイボスティー

おやつ

  • バナナ 1本
  • ガーナミルクチョコレート
  • コーヒー
  • 十勝 のむヨーグルト ブルーベリー

晩ごはん

  • 柿の種
  • ウーロン茶
  • コーヒー

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