5月19日のごはん。玉子サンド、咖喱屋カレー、さわらと春キャベツと豆苗のソテー 2021/5/19 2021/5/21 毎日のごはん 朝ごはん 玉子サンド ルイボスティー コーヒー＋ゼラチン ぶどう 昼ごはん 咖喱屋カレー 中辛 ルイボスティー 晩ごはん トマトと玉ねぎの味噌汁 さわらと春キャベツと豆苗のソテー さばの味噌煮缶 1/2個 ごはん＋ふりかけ ルイボスティー
