6月25日のごはん。リッツクラッカー、ぶっかけひやむぎ、鮭フライ

朝ごはん

  • ナビスコ リッツクラッカー 13枚
  • 蒟蒻畑 りんご 1個
  • ウーロン茶

昼ごはん

  • ぶっかけひやむぎ
  • ウーロン茶

おやつ

  • ゴールデンウィンナー 1本
  • 毎日フルーツミックスヨーグルト マルチビタミン 187g
  • コーヒー+ゼラチン

晩ごはん

  • えのきとしめじの味噌汁
  • 鮭フライ
  • 一口ひれかつ 1個
  • キャベツ+ソース
  • ごはん 少し
  • ルイボスティー

夜食

  • コーヒー+ゼラチン

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