7月8日のごはん。温玉ほうれん草ひやむぎ、ほうれん草とベーコンの炒め物、豆腐と油揚げの味噌汁

朝ごはん

  • 温玉ほうれん草ひやむぎ
  • ルイボスティー

昼ごはん

  • 食パン 3枚
  • あさくまコーンスープ
  • ほうれん草とベーコンの炒め物
  • ルイボスティー

晩ごはん

  • ゆで卵 1個
  • 豆腐と油揚げの味噌汁 2杯

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