7月16日のごはん。焼き鮭、ざるそば、鶏の照り焼き

朝ごはん

  • ひるげ
  • 焼き鮭
  • 野沢菜の漬物
  • ごはん
  • ウーロン茶

昼ごはん

  • ざるそば
  • ウーロン茶

おやつ

  • 明治 エッセル スーパーカップ ゴールデンパインヨーグルト味 1/4個
  • ミルクコーヒー
  • ゴールデンウィンナー 1本

晩ごはん

  • 小松菜と油揚げの味噌汁
  • しいたけのチーズ焼き 2個
  • しいたけの醤油焼き 1個
  • 鶏の照り焼き
  • ごはん
  • ウーロン茶

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする