8月3日のごはん。豚肉とごぼうの甘辛煮とキムチのそうめん、小松菜のかきたまうどん、ハヤシライス 2021/8/3 2021/8/6 毎日のごはん 朝ごはん お酢ドリンク+プラム酒 豚肉とごぼうの甘辛煮とキムチのそうめん ウーロン茶 おやつ プロテイン(モカ)ミルク アイスコーヒー+プロテイン(モカ)ミルク 昼ごはん 小松菜のかきたまうどん ウーロン茶 晩ごはん ハヤシライス ウーロン茶