8月8日のごはん。目玉焼き、フルグラ、ゴーヤチャンプルー 2021/8/8 毎日のごはん 朝ごはん 目玉焼き ごはん+ふりかけ アボカドの種ウーロン茶 昼ごはん フルグラ+ヨーグルト アボカドの種ウーロン茶 おやつ 三ツ矢サイダー+酢 堅あげポテト 1/3袋 えびカリ 1袋 ウーロン茶 晩ごはん ゴーヤチャンプルー ざるそば ウーロン茶