8月14日のごはん。豚肉とごぼうの甘辛炒め、きゅうりと玉子のサンドイッチ、ごぼうハンバーグ

朝ごはん

• ウーロン茶
• ゼリー　1/2個
• 豚肉とごぼうの甘辛炒め
• そうめん

おやつ

• カフェオレ＋ゼラチン
• ゼリー　1/2個
• アーモンドチョコレート　1個

昼ごはん

• きゅうりと玉子のサンドイッチ
• ルイボスティー

晩ごはん

• 小松菜と油揚げの味噌汁
• ごぼうハンバーグ
• レタスと卵とトマトのサラダ
• ルイボスティー