8月15日のごはん。目玉焼き丼、冷やし中華、ぶりの照り焼き

朝ごはん

  • ウーロン茶
  • 小松菜と油揚げの味噌汁
  • 目玉焼き丼
  • キムチ

昼ごはん

  • すいか

夕ごはん

  • 冷やし中華
  • ウーロン茶

真夜中ごはん

  • くるみパン 1枚
  • ぶりの照り焼き
  • お茶漬け
  • ルイボスティー

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