8月16日のごはん。キャベ目玉焼き丼、ハンバーグ、さばの唐揚げ、くるみパン

朝ごはん

• ねぎと麩の味噌汁
• キャベ目玉焼き丼＋キムチ
• ぶりの照り焼き
• ルイボスティー

おやつ

• ネスカフェ ゴールドブレンドスティックコーヒー＋ゼラチン

昼ごはん

• 小松菜と油揚げの味噌汁
• ハンバーグ
• さばの唐揚げ
• ズッキーニとミニトマト
• ごはん　1/2杯
• ウーロン茶

おやつ

• バナナ　2本

晩ごはん

• くるみパン
• ウィルキンソン炭酸
• ウーロン茶