8月30日のごはん。目玉焼き、極上ソース焼きそば、コロッケ

朝ごはん

• ポテトツナサラダ
• 目玉焼き
• ごはん＋ふりかけ
• ウーロン茶

昼ごはん

• 極上ソース焼きそば
• ウーロン茶

コウケンテツさんのレシピ。美味しかったです。
今回は急いでたので、麺をこんがり焼くのが足りなかった。
次回はもう少し丁寧にやってみよう。

おやつ

• カフェオレ＋ゼラチン
• 炭酸水

晩ごはん

• わかめ玉子スープ
• コロッケ＋キャベツ
• ウーロン茶